Nutrimuscle Livre Abdos Musculation et gainage Default Title


Outre l'aspect visuel, il existe six bonnes raisons de prendre soin de sa sangle abdominale : accroitre ses performances sportives, proteger sa colonne vertebrale, soulager les tensions musculaires, ameliorer sa sante digestive, reduire facteurs de risques de maladies et entretenir sa cardio vasculaire. Veritables figures d'autorite dans le domaine de la musculation, Frederic Delavier et Michael Gundill revelent cet ouvrage tout ce qu'il

 

22.95EUR Détails / Commande

OLYMPE LITERIE Sommier a lattes en bois ERGOSTAR 140x190 cm Coloris Gris


CARACTERISTIQUES : Type de sommier : Sommier a lattes Suspension : Tri actives Dimensions : 140x190 cm Hauteur (pieds montes) : 36 cm Epaisseur du cadre : 20 cm des : 16 cm Nombre de (inclus) : 4 de : 2x24 : 36 mm de largeur 8 mm d'epaisseur Conmposition : Structure, lattes, pieds, fixations et visserie Conditionnement : En kit Fabrication : Belgique Garantie : 5 ans COMPOSITION : Cadre : Bois d'epicea bois medium (MDF), recouverts de tissu

 

249.99EUR Détails / Commande

OLYMPE LITERIE Sommier a lattes en bois KIT15 180x200 cm Coloris Gris


CARACTERISTIQUES : Type de sommier : Sommier a lattes Suspension : Tri actives Dimensions : 180x200 cm Hauteur (pieds montes) : 30 cm Epaisseur du cadre : 14 cm des : 16 cm Nombre de (inclus) : 4 ( 1 central) de : 2x24 : 36 mm de largeur 8 mm d'epaisseur Conmposition : Structure, lattes, pieds, fixations et visserie Conditionnement : En kit Fabrication : Belgique Garantie : 5 ans COMPOSITION : Cadre : Bois d'epicea recouvert de tissu d'ameublement

 

259.99EUR Détails / Commande

Bloomingville Serre livres en polyresine gris


Un style nordique epure pour un serre livres aux accents danois. Le Baldur de Bloomingville est un bel ensemble de deux sculptures qui garantiront vos sont bien en place et stables. Le en polyresine grise, et chaque element simule un visage tribal regardant de cote.

 

71EUR Détails / Commande

Vannerie De Villaines Banneton couronne entoile 26x7 int. 1 Livre


Banneton couronne entoile 26x7 int. 1 Livre.

 

78.4EUR Détails / Commande

GRANITE WARE Graniteware Cocotte Roaster en acier emaille livre de recette


Le Roaster, la mythique cocotte en acier emaillee de Graniteware :Redecouvrez les cuissons au four grace au ! Une a la fois doree et moelleuse, un qui reste propre, une legere et facile a nettoyer : vous ne pourrez plus en passer !Une parfaite a tous coups :Grace a excellente conduction de la chaleur et couvercle en relief, la permet d'avoir a la et en toute simplicite ! Son "a bulles" d'arroser aliments en permanence ce empeche le

 

56.8EUR Détails / Commande

Nutrimuscle Livre Guide du Stretching Delavier Gundill Clemenceau Default


S'etirer est un geste naturel qui entretient autant la vitalite que le bien etre. Instinctivement, la premiere chose nous faisons le matin en levant d'ailleurs de ! Au dela de utilite au quotidien, et de la volonte de conserver aisance, tonicite et mobilite, le stretching constitue egalement un bon moyen d'accroitre ses performances sportives. La souplesse represente en effet un facteur important de la forme physique. Dans cet ouvrage,

 

22.95EUR Détails / Commande

Nutrimuscle Livre La methode Delavier de musculation Default Title


Ce livre est le fruit d'une collaboration de plus de 15 ans entre Frederic Delavier et Michael Gundill. D'une approche tres visuelle, avec de nombreuses photos et illustrations, un texte clair et precis et de 200 exercices et 50 programmes, cet ouvrage revolutionnaire vous apportera toutes les reponses a vos questions pour debuter, progresser et perfectionner en musculation ou dans votre discipline sportive. Les auteurs ont realise des

 

23.9EUR Détails / Commande

Nutrimuscle Livre Musculation pour le fight et les sports de combat Default


La musculation est devenue incontournable pour les sports de combat, car elle ameliore l efficacite du competiteur en lui faisant gagner en puissance de frappe, en developpant son endurance et sa resistance, en augmentant l amplitude de ses mouvements, en permettant de se forger une couche musculaire qui diminue sa vulnerabilite en et en l aidant a prevenir blessures d usure (degradations articulaires et musculaires prematurees).Pourtant,

 

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Nutrimuscle Livre La methode Delavier de musculation Volume 3 Default


Veritable reference dans le domaine de la musculation et deja vendue a plusieurs milliers d'exemplaires, La Methode Delavier, volume 1, pose les bases de la en repondant aux principales questions des bodybuilders. La 2, va loin : avec de 600 illustrations et dessins anatomiques soigneusement selectionnes, elle developpe le concept d'anato morphologie pour le choix exercices, afin de permettre d'accelerer leur progression. La methode

 

23.9EUR Détails / Commande

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